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深圳肤康皮肤病专科门诊部:冬季牛皮癣患者需预防“暖气病”
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2019-12-18

         寒冷冬季空气干燥,牛皮癣患者的免疫功能和抵抗力明显的下降,若是常呆在室内,很容易患上“暖气病”,久而久之,牛皮癣病情就会受到一定的影响,出现病情复发恶化的情况。那在寒冷的冬季,牛皮癣患者要如何预防“暖气病”呢?

深圳肤康医师给大家讲解一下:什么是“暖气病”?

       寒冷季节供暖,人们都希望暖气烧得热些,但暖气在驱寒的同时也会给人们带来“暖气病”,一定要注意预防。因门窗紧闭,空气流通不好、干燥,加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高,使得室内空气更加干燥、污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了“温床”,致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增。

       这样的情况会引起免疫功能和抵抗力下降的一些牛皮癣患者,出现不同程度的内热外寒症状和种种不适感,如烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等。这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。“暖气病”的发生,无疑助长了牛皮癣的猖狂,导致牛皮癣患者出现病情复发加重的现象。

       牛皮癣患者如何预防“暖气病”,深圳肤康皮肤病专科门诊部怎么样?深圳肤康皮肤专科医师讲述:

       深圳肤康皮肤病专科-控制室内温湿度,适当通风

       室内暖气开放时,应将室温保持在18至24℃之间,湿度50%至60%为宜。勤开窗户通风,一般早晚各开窗通风一次,每次开窗时间不少于30分钟。

       此外,牛皮癣患者控制室内温湿度,可以使用加湿器、或摆一盆水,同时在室内多养些绿色植物。

       供暖同时还会引起牛皮癣患者出现皮肤干燥,瘙痒等不良症状,因此建议牛皮癣患者勤换洗衣物,勤洗澡。这样才可以避免皮肤干燥、瘙痒等“暖气病”。

       深圳肤康皮肤病专科- 注意皮肤保湿

       寒冬牛皮癣患者预防“暖气病”还要格外注意皮肤的保湿,一方面要适当的选用保湿护肤品;另一方面要多喝水,非常好在早晨起床后喝一杯蜂蜜红枣水,蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤,红枣能让气色更好。

       深圳肤康皮肤病专科-注意饮食

       在寒冷季节供暖期间,牛皮癣患者应尽量多喝开水,多吃蔬菜,多吃水分充足、含有多种维生素的水果,少吃辛辣刺激的食物,选择一些温热性质的食品,如芝麻、萝卜、豆腐等,不吃或少吃辛辣食品。

       深圳肤康皮肤病专科-注意精神情绪调养,适当锻炼

       冬季,牛皮癣患者预防“暖气病”,还要注意精神情绪调养,适当锻炼。牛皮癣患者应根据天气情况和个人的身体健康状况合理安排运动量。一般可以选择慢跑、骑自行车等。

       好的调养方式就是要睡眠充足,早睡晚起。同时,要注意多晒太阳、加强体育锻炼,尽量避免自身出现一些紧张、易怒、抑郁等不良的状态。

       深圳肤康皮肤病专科门诊部温馨提示:冬季是牛皮癣的高复发季,预防牛皮癣复发,患者一定要在生活中做好各方面的护理保健,改善自身的免疫力,只有这样,才能远离牛皮癣的困扰折磨。

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