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如何减少青春痘呢
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2017-12-04

  青春痘又叫做痤疮,痤疮虽然不是很严重的疾病,但是当长痤疮的时候会给患者的外在形象造成了极大的影响,痤疮疾病一般出现在青少年的身上,青少年得痤疮疾病的可能性很高,因此我们对痤疮一定要多加重视起来,那么如何减少青春痘呢?接下来就给大家介绍一下:

如何减少青春痘呢

如何减少青春痘呢

  青春期的男女要多加关注如何能护理好皮肤防止痤疮生长。个人日常生活中应注意以下几点:

  1、要养成良好的生活习惯:

  不要用手去挤、捏、掐痤疮,这样会加重病情的,一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。

  2、注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的于净,使油脂正常排出。

  3、长痤疮后应及早到专科找皮肤科大夫诊治,要遵循医嘱,认真服药与擦药,贵在坚持。

  4、不要自己用药物涂抹,绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是容易长痤疮,它会使痤疮病情更严重。

  5、有痤疮皮肤病时较好不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使痤疮加重,病程延长。痤疮患者更不能用油性大的化妆品,用些化妆'水或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮,也就是说化妆品不能治病。

  6、患了痤疮千万不要到美容院去治疗,因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医师,只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗。如果没有选择一个正确治疗的方法会造成不良的后果。

  7、白领阶层更应该注意生活规律,要加强锻炼,要注意及时呼吸清新的空气,不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹,淡妆自然更适宜。

  2.注意钦食:

  总的来说饮食对痤疮影响不大,但也要适当注意:

  1、少吃脂肪,少吃肥肉和少吃油性大的食物,这样可以减少油脂的摄入,生活中要以清淡的饮食为主。

  2、少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。这些食物会让身体发热,刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂就不畅通,再有大量皮脂分泌势必加重病情。要多吃蔬菜和水果,多吃清淡的食物。

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  以上就是关于如何减少青春痘呢的简单介绍,所以大家平时要多加注意预防护理,不要随意用药涂抹,要选择一个好的护理方法,这样对痘痘防治才是有效的。针对以上的介绍,大家还有什么问题的话就请点击网上预约挂号或者拨打电话0755-26072727

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