额头上长小疙瘩怎么办?很多年轻的朋友额头上都会长小疙瘩，由于小疙瘩长在比较显眼的额头部位，所以很多患者觉得影响美观和形象，都希望找到原因，避免这种情况出现。下面就由深圳肤康皮肤专科为大家介绍一下额头上长小疙瘩怎么办。

　　额头上长小疙瘩一般都是粉刺，多由脸部皮脂分泌旺盛导致的。许多人脸部长期油脂分泌旺盛，使得毛孔发生堵塞，而引起痘痘的出现。额头长痘跟自身内分泌也有很大关系，有的人消化系统有隐患，导致长期便秘，而使得内分泌发生紊乱，额头等处就会出现小疙瘩。

　　额头上长小疙瘩怎么办?

　　1、 首先患者应保持面部清洁，洁面时，可选用温水和温和性的洁面产品，这样可使的面部保持清爽。避免油脂堵塞毛孔，使得痘痘的生长。

　　2、 养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，饮食应正常，这样可使的身体内分泌正常运行。饮食上，禁止吃辛辣刺激的食物。多吃青菜、水果，多喝水，保持大便正常。

　　3、 禁止用手挤压痘痘，手上的细菌会使痘痘症状严重。

　　4、 保持良好的心态很重要，避免长期紧张、压抑、压力大等，这些都是导致长痘的原因。

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　　温馨提示：额头上长小疙瘩后不要盲目使用药物涂抹，一段时间内没有消退或者症状加重的话要及时到专科进行治疗。如果您还有其他问题，可以点击在线预约或者拨打专科电话0755-26072727进行挂号。