痘痘应该是年轻人心中的一颗炸弹。如果不及时治疗，将是一种非常严重的皮肤病。医学上称为痤疮。那么痤疮应该如何治疗呢？什么样的方法最比较好？我们需要找到一种不伤害皮肤并且好的治疗痤疮的好方法。

　　如何治疗痤疮，首先要分清痤疮的类型。痘痘主要分为：生气型痘痘、便秘型痘痘、内分泌失调型，这些痘痘的发生都与内在因素有关。要想彻底治愈，必须内外兼治。

　　首先，口服针对性排毒产品，从源头排毒，通过打通排毒通道，排毒到体外，恢复身体状态平衡，调节内分泌。然后外涂祛痘膏，去除油性痘渣，梳理痘疤胶，修复痘痘肌肤。只有体内外辨证施治才能达到治疗痤疮的目的。

　　此外，如何治疗痤疮还应注意饮食调理。上火的时候可以吃点银耳枸杞汤，绿豆汤，加冰糖。气血不足者可食红枣桂圆汤、红豆汤、乌米汤、黑米糊、黑豆汤、花生桂圆汤，加红糖。湿气大的时候，可以喝点薏米汤，去湿气效果很好。当然也不能天天喝，否则容易失水过多。如果加上红豆，每天喝一点薏米汤也不介意。

　　其次，养成每天锻炼身体的习惯。适度的运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都有很好的作用。