痤疮非常影响形象，让痤疮患者非常苦恼和无助，甚至影响学习成绩。今天我们就来给大家讲解一下比较好的祛痘方法。

　　痤疮除了选择一些治疗和消除痤疮的方法或听从专业医生的建议外，我们还需要注意日常生活中的一些细节来帮助治疗痤疮，这样效果会更好。

　　1、平日不要过度清洁皮肤。因为过度的清洁会刺激细胞分泌更多的油脂，从而导致因油脂过多而长痘痘的恶性循环。

　　2.卸妆和洁面一定要分开进行，因为只有油性卸妆才能完全卸掉同样的油性妆容。

　　3、坚持使用洗面奶或痘痘肌专用的洗面奶清洁皮肤。不含皂基和酒精成分，以免刺激痘痘。

　　4.用专用海绵洗脸，让油腻的肌肤焕然一新。将洁面液在掌心揉搓出泡沫，再用海绵增加泡沫；用海绵从颈部、嘴巴周围、下巴、脸颊、鼻梁等处轻轻刷洗，之后用温水洗去泡沫，再用冷水拍打脸部。