长青春痘怎么治?青春痘病因复杂，易反复发作，要摆脱此病需要患者及时治疗并在生活中做好预防措施，但是大部分患者对于青春痘怎么治的问题并不是很了解。下面请深圳肤康皮肤专科的介绍长青春痘怎么治这个问题。

长青春痘怎么治

　　对于青春痘的治疗来说，*的清洁皮肤是较重要的。要保证皮肤毛孔的疏通，控制油脂的分泌，防止细菌的滋生，这都需要注意皮肤的清洁。患者生活中做好了皮肤的清洁工作就能更快的摆脱青春痘的困扰。

　　青春痘患者还要注意不要用手随意的触碰青春痘，避免手上的细菌加重青春痘的病情，也不能用手挤压青春痘，容易加重病情或导致皮肤出现疤痕。

　　青春痘患者的日常饮食也要十分注意，选择清淡的饮食。多吃蔬菜、水果及谷物类，有且于减少皮脂分泌，帮助消化，避免发生便秘。不要吃辣椒等刺激性食物，少吃高油脂、高糖的食品。不要饮酒、喝咖啡等饮料。

　　青春痘患者可以坚持户外运动。体育运动能加快人体的血液循环，促进排除体内的毒素。长期坚持体育运动还能提高人体的抵抗力，增强体质，有效的预防疾病的发生。

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　　温馨提示：以上就是深圳肤康皮肤专科为大家介绍的关于“长青春痘怎么治?”的相关内容，希望对您有所帮助。此外，心理压力过大、机体*功能的降低都有可能会诱发青春痘。一旦身体出现了症状，一定要及时治疗，防止病情加重。如有疑问，请拨打热线：0755-26072727。