很多痤疮患者在痘痘好了之后，多多少少会有些痘坑留下，当凹凸不平的脸蛋呈现在众人面前的时候，爱美的人会感到无比的尴尬。痘坑留下之后，恢复的非常的慢，甚至终生留下痘坑，不少人为此烦恼。那么为什么会有痘坑留下呢?很多人对此并不了解，下面就介绍一些痘坑形成的原因，长痘痘的人了解了痘坑形成的原因之后，就可以有效的减少痘坑的形成。

　　长痘痘的患者可以自己观察，凡是在脸上留下痘坑的部位，之前这个部位必然长过大的硬包，根脚深而坚硬，之后逐渐形成脓浆，且脓浆饱满，脓疱黄亮。而只有一点红肿，一点脓头的痘痘则很少留下痘坑。这两种情况一做对比，痘坑的形成，就和痘痘的深浅，脓浆的多少有关。

　　痘坑的形成，可以看做痘坑部位的肉少了一点，事实也确实如此，痘坑凹陷在患处，比正常肌肤的肉少了一些才会有凹坑出现。在《灵枢.痈疽》中说：“寒邪客于经络之中，则血泣，血泣则不通，不通则卫气归之，不得复反，故痈肿。寒气化为热，热胜则腐肉，肉腐则为脓。脓不泻则烂筋，筋烂则伤骨…….”此处就指出了，为什么痘坑部位的肉会少一点。盖寒气袭入人体经络，凝聚气血，使其不通，不通则痛则肿胀，寒气凝结久了之后，就会化热，热气逐渐变盛，就会腐烂附近的肌肉，肌肉腐烂之后，就变成了脓浆，把脓浆排出去之后，郁结在经络肌肉的邪气就被释放了出来，红肿痛脓等痘痘的症状就会随之消失。虽然没有形成烂筋、烂骨的严重情况，但是烂肉已经形成了，肉腐烂之后，新肉没有及时生长出来，于是痘好之后，痘坑留下了。

　　导致肉腐成脓的原因很多的，中医认为，痘痘的形成是由汗出当风，汗出遇冷，致毛孔突然关闭，汗液将出未出，郁与肌凑之间，久之化热而为痤疮，或是如《内经》所言的，寒邪客于经络之中，久后化热等等，这些都是外在原因。内在的原因主要有情绪和饮食导致的。情绪主要是由长期的心里压抑，精神紧张，忧思悲伤等等负面情绪，致使人体气机郁结，气有余便是火，气郁久后化火，郁火滞留在经络，腐烂肌肉而成。饮食主要是由甘肥厚味，炙爆辛辣吃的过多，导致湿热内生，湿热上飘，熏蒸肺系并且流窜到颜面部位，壅滞不前，化为痰火，痰火熏蒸周围肌肉，致使肉腐为脓。腐肉已去，新肉生长不完全、不饱满，而形成了痘坑。

　　大家知道了痘坑形成的原因之后，要及时改变自己的生活饮食习惯，尽早把自己的身体调理好，因为长痘痘，或是留痘坑，都并非是皮肤病这么简单的，和脏腑功能，气血循环，人体正气息息相关，把身体调理健康了，皮肤自然就健康了。