现在长痘痘的人随处可见，那些人容易长痘痘呢?我们每个人都可以回想一下，你有没有长过青春痘?青春痘之所以有这样的一个名字，因为它曾经与青春有关。“恰同学少年，风华正茂”，长几颗痘子也无伤大雅，往往十七八岁开始长，到二十岁左右也消失的差不多了。但是现在的痘痘不一样了，不只是青春的象征了，有很多中年人也加入了这个行列，正在为其苦恼。下面就介绍一些容易长痘痘的人群。

　　古时候的人也会长痘痘，早在《黄帝内经》中就对此有详细描述，书中说：“劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤。”这句话里提到两种皮肤问题。皶，就是粉刺黑头;痤，就是普遍认为的长在皮里肉外，不冒头，光留下痕迹的青春痘。

　　唐朝的王冰对这句话做了这样的注解，大意是：“大量出汗的时候，毛孔大开，遭遇寒凉起风，寒气就钻在皮肤腠理中住了下来，这些贸然闯进来的不速之客，影响了皮肤对外代谢的功能，将多余的代谢物质积聚在毛孔里面，慢慢的形成粉刺，时间一长，又出现黑头。

　　所以，长粉刺的时候，千万不要以为挤掉就可以了，这是一个预警，说明毛囊的开启已经不灵光了，皮肤代谢得不好，下一步很可能就发展成“痤”，相当于青春痘的学名“痤疮”，就是那种颜色很红，有红有肿的大“痘”。

　　出现这种情况，王冰说：“此皆阳气内郁所为”。所谓阳气内郁，其实就是说体内有多余的湿热或其他邪气，导致阳气不能得到很好的升发。这种情况我们可以打个比方。比如皮肤上的毛孔，就好比身体散风、散湿的窗口。阳气是需要升发的，就好比一间屋子，必须要经常地开窗透气，人才能感觉舒适，不会憋闷。如果窗户关闭了，阳气升发不开，就会一种憋在屋里面，那么屋里就很闷热。

　　容易长痘痘的人群，就是因为皮肤的毛孔关闭了，身体的正气想把湿热等邪气赶出体外，却找不到出路，湿热之气只好憋闷在皮肤和毛孔的腠理之间，憋久了，憋急了，总得找个宣泄口，于是就强行往外突破，从哪里突破就在哪里鼓包出来。

　　因此阳气旺盛的年轻人就容易长痘痘，阳气旺盛，身体里面长久以来所受的邪气就更容易排出体外，特别是在春夏阳气升发的季节更容易长痘痘。而体制羸弱的人就很少长痘痘。现在生活水平的提高，也是痘痘推波助澜的动力。“高粱之变，足生大丁”。日子好过了，大鱼大肉，精细粮食天天吃，一些油炸食品，可乐饮料等等导致身体成为湿热体质，提高痘痘的发作几率。那么常吃甘肥厚味、辛辣过度、生冷不忌、半夜吃饭、暴饮暴食等等不良饮食习惯的人群，也是容易长痘痘的。

　　易长痘痘的人群，要及时去正规专科治疗，有很多痘痘患者治疗好后不久又会复发，这样反复的复发，会导致皮肤毛囊的破坏，演化成比较难以治疗的其他皮肤病。