青春痘需要怎么护理?青春痘相信大家都听说过，它是我们生活中经常见到的一种疾病，对患者的影响很大，患有青春痘后，除了要及时治疗外，患者在生活中的护理也很关键。那么，青春痘需要怎么护理?深圳肤康皮肤专科为您带来详细介绍。

青春痘需要怎么护理

　　青春痘需要怎么护理?深圳肤康皮肤专科介绍说：

　　青春痘的日常护理要点如下：

　　1、养成规律的生活作息习惯。不要经常熬夜，要保持充足的睡眠，防止因为睡眠不足而使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生，保持愉快的心情，学会劳逸结合。

　　2、保持均衡的饮食习惯。平时要少吃些油腻、高热量、高糖的食物，忌吃辛辣、刺激性食物，避免对皮肤造成刺激作用，应该多嘱些瓜果蔬菜，多吃易于排便的食物，保持通便，及时排出体内废物。

　　3、正确洗脸。洗脸是治疗青春痘的第一步。青春痘患者每天应该使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，防止皮肤刺激或是毛孔阻塞。每天洗脸的次数保持在两到三次左右，不要用久置未干的毛巾擦脸。

　　4、学会正确的保养方式。保养皮损是很重要，但是应该注意适度，不要过度滋润，不要使用覆盖性的化妆品，不要用油性与粉质类产品，防止阻塞毛孔，要尽量避免长时间的蒸脸，防止造成毛孔发炎，造成病情加重。

　　5、日常生活中要养成良好的生活习惯。青春痘患者平时不要用手抠摸有青春痘的地方，防止造成皮损，尽量少接触长痘痘的地方，防止造成细菌感染，平时养成良好的个人卫生习惯，不要经常用手摸脸、托腮。

　　温馨提示：青春痘患者在使用化妆品时，如果使用不当，就会对皮肤造成危害。因为有一部分化妆品中，含有重金属元素对皮肤损伤非常大，甚至会引起神经系统问题。不少青春痘患者为了美观，治疗期仍在使用化妆品，建议患者在选择化妆品的时侯，不仅需要注意，而且在使用的时侯也要慎重。