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女性青春痘有哪些护理措施
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2017-12-04

  女性青春痘有哪些护理措施?脸上出现青春痘,我想没有哪个人不在意的。大家较为关注的就是如何能治好它,除了科学有效的治疗方法,正确的护理也很重要。但是怎么做才正确,相信还有很多患者很茫然。为了让大家对青春痘能有进一步的了解,下面深圳肤康皮肤专科给大家介绍一下女性青春痘有哪些护理措施。

女性青春痘有哪些护理措施

女性青春痘有哪些护理措施

  女性青春痘有哪些护理措施?深圳肤康皮肤专科介绍说:

  1、不要用手去挤压青春痘,以免引发炎症,留下色素沉着,或挤压力度过大,损坏皮肤真皮层,导致留下疤痕。每天用温水洗脸,因为冷水或热水,不仅不会去除油脂,反而会促进皮脂分泌,使青春痘恶化。在洁肤后,不要用油性的护肤品。推荐阅读:女性青春痘的病因是什么 

  2、保持心情舒畅:不要长了青春痘就产生心理负担,情绪不稳定易导致内分泌失调,使青春痘加重。应树立治愈信心,保持心情舒畅。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常。

  3、健康饮食:多吃含维生素和纤维素的食物,例如;蔬菜水果等,也可以适当的多吃海带,因为海带中含有丰富的锌元素,它不仅可以增强*力,还能调节皮脂腺分泌,有助于预防青春痘的的发生。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,防止便秘和消化不良。

  温馨提示:大家不要盲目的去治疗青春痘,比如乱用药、美容院挤痘、祛痘美容品等等,这些方法只会让你的钱白花了,病却一点起色都没有,严重的反而还会起到反作用,让自己的病情加重。

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