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青春痘的生活护理该怎么做
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2017-12-04

  青春痘的生活护理该怎么做?青春痘是很多青少年的一大心病,年轻的脸上长上难看的青春痘,直接影响我们的面部美观,为了尽快治好青春痘,日常做好生活护理很重要。那么, 青春痘的生活护理该怎么做?深圳肤康皮肤专科为您带来详细介绍。

青春痘的生活护理该怎么做

青春痘的生活护理该怎么做

  青春痘的生活护理该怎么做?深圳肤康皮肤专科介绍说:

  1、每天都做好面部清洁工作,用温水洗脸,由于冷水不易往除油脂,热水促进皮脂分泌,青春痘患者不宜使用刺激性肥皂,硫磺香皂对青春痘有一定好处,不要用油脂类与粉质类的化妆品,避免毛孔堵塞而加重病情。

  2、养成良好的生活要有规律,做好不吸烟,不喝酒,尤其是活动性的炎症性青春痘患者要注意做好防晒措施,少晒太阳,尽量要在避免风沙,太冷、太热等温差变化大的场所出入,经常出入这种环境对病情的发展不利。

  3、青春痘患者要做到合理饮食,青春痘病情的发展与日常饮食有密切关系,患者在日常生活中应该多吃蔬菜和水果,多补充维生素,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品,避免过多的油脂分泌而堵塞毛孔,不要吃宵夜,要保持大便通畅。

  4、患者要时刻保持良好的情绪,患者不要给自己太大的压力,或是总是处于紧张和焦虑的生活中,患者应该保持乐观愉快的情绪,在生活当中要尽量保证充足的睡眠和良好的睡眠质量。

  温馨提示:青春痘是生活中常见的皮肤病,如果不慎患病,则要积极治疗,此外,生活中还要做好有效的防护措施。如果你对青春痘还有什么不了解的地方,请点击在线挂号,相信医师会给您一个满意答复。

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