现在不少的青少年患有青春痘，当今社会有很多青少年患有青春痘却不知道为什么?医师指出，由于慢性疲劳，体内郁火不散，睡眠不足可能引起青春痘的发生。还有就是天天面对电脑的辐射也可能引起。青少年患有青春痘的原因是什么呢?为了帮助广大患者我们来听一听，深圳肤康皮肤专科是怎么说的。

 青春痘的原因及治疗

1.患者要讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤可以使用偏碱性香皂;干性皮肤则用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不可以用手挤粉刺、脓疮。

　　2.精神、心理因素也是很重要的一个因素。不要因为患了青春痘就悲观自卑，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　3.在洗护用品方面，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。应该选用干爽无刺激的产品，减少对皮肤的刺激。

　　4.生活方面较好不吸烟，不喝酒及浓茶等，有一个良好的生活作息，适当的锻炼身体。

　　5.饮食方面要注意“三少一多”，即少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻食物，少吃甜食。多吃一些凉性蔬菜、水果和富含维生素的蔬果，例如瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、西瓜、梨、金针菜、胡萝卜、菠菜、奶类、蛋类等。

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