怎样才能早日告别战痘一族?痤疮是一种慢性炎症性的皮肤疾病，常见的患病人群主要是青少年，而且不好治疗，治好后如果说不注意的话又会出现复发的情况，而痤疮的类型也分很多种。今天我们请深圳肤康皮肤专科为大家科普一些关于寻常性痤疮方面的相关常识，希望对大家起到很好的指导作用!

　　寻常性痤疮的症状表现

　　寻常痤疮为15-30岁青年男女的常见病，好发于面部、下颌和胸背处。这些患者大多有皮脂过多现象，且毛孔多较粗大，开始时为粉刺，以后逐渐演变为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿和疤痕等。平时无感觉，有感染时可有痛感。

　　寻常性痤疮的护理方法

　　1、避免用手去挤痤疮

　　每一个痤疮的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。

　　2、少食辛辣、油炸、高热量的食物

　　虽然，这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痤疮的形成。

　　3、要经常洗脸

　　感觉到出油了就要及时去洗脸，不要让由再次堵住毛孔，这样对痤疮的治疗不利，很容易引起严重的痤疮疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤表层，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦抠破很容易感染，导致留下痤疮疤痕。

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