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青春痘患者要怎样护理
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2017-12-04

  青春痘患者要怎样护理?青春痘是生活中非常常见的一种皮肤病,相信每个人对这种疾病都不陌生,一旦患病会严重影响患者的形象,给患者的心理造成一定的伤害,因此,如果患有该病,一定要积极治疗,并且要正确护理,那么,青春痘患者要怎样护理呢?下面请深圳肤康皮肤专科的医师为大家介绍一下。

青春痘患者要怎样护理

  1、清洁面部皮肤是第一步。洗脸应该选择适合自己肤质的洗面奶,要性温和、无刺激的产品,用温水洗脸,可以有效去除皮脂。不要用碱性大的肥皂洗脸,人体的皮肤属于弱酸性质,碱性太大的产品会对皮肤产生一定的伤害。

  2、学会正确保持自己的皮肤。但是要注意避免过度滋润,不要用覆盖性的化妆品防止造成阻塞毛孔而加重病情,患者要定期去角质,防止角质与皮脂混合在一起而堵塞毛孔。晚上睡觉之前要将白天的化妆品彻底清洗干净。

  3、养成均衡的饮食习惯,在日常生活中多吃蔬菜水果对病情的恢复有很好的作用。多补充维生素、多吃粗粮、易消化、清淡的食物。不要总是吃过于油腻的油炸食物,辛辣、刺激性食物也要少吃,高热量的食物尽量避免。防止发生便秘。

  4、在日常生活中要养成良好的生活习惯,不要用手抠摸有青春痘的地方,防止细菌感染。养成良好的生活作息习惯,避免精神过于紧张的情况。不要熬夜、保持睡眠充足,良好的睡眠对美容皮肤有很好的效果。学会控制自己的情绪。

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