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痤疮患者的日常调理
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2017-04-20

   痤疮就是俗称的青春痘,痘痘给患者造成很大的影响,严重的患者病情还会感染,不易治疗不合理的治疗,还会出现疤痕的现象,很是难看。所以痤疮患者的日常调理是很重要的。

  痤疮易发于年轻人。虽然痤疮是青春的象征,可满脸“痘痘”,确实给人带来了较多烦恼,如今患有痤疮症状的患者在四处寻医,寻找治疗有效的方法。

  痤疮患者的调理。要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展,发生痤疮应及时到专科皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药与搽药,贵在坚持。

  足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。注意饮食:饮食合理调配时很重要的,可以“三多两少”做起。

  多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。多粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。这也是痤疮患者的调理,这是饮食的调节。

  患者还要,少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。保持乐观情绪,保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。

  注意痤疮患者的日常调理,不仅有利于患者病情的治愈,对于哪些没有患痤疮的朋友也是很好的警告,这更有利于身体的健康。

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