1、饮食不注意：如果在日常生活中经常吃辛辣油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉、油条等，会导致皮脂分泌增多，甚至会出现粉刺毛孔堵塞后。患者需及时调整饮食，饮食尽量以清淡为主，如稀饭、面条、藕粉等，有助于疾病康复。

 

　　2、雄激素水平异常：如果体内雄激素水平升高，会导致皮脂腺增多，刺激皮脂分泌。严重时还会造成毛孔堵塞，导致皮肤出现小丘疹、白头、结节。要养成良好的生活习惯，保证晚上充足睡眠，不熬夜

 

　　3、毛囊口堵塞：如果毛囊口周围细胞异常角质化，毛囊口就会变窄堵塞，分泌的皮脂不能正常排出后就会堆积在毛囊口，导致在反复长痘痘。患者应做好皮肤清洁工作，保持皮肤清洁