青春痘患者的饮食怎么安排?痤疮俗称青春痘，其患者一般都是青少年，患者的外观症状表现明显，经常发生在患者的面部，对患者的美观影响极大。青春痘的发病原因十分的复杂，所以饮食对于青春痘患者来说也是很重要的。那么，青春痘患者的饮食怎么安排?

　　深圳肤康皮肤专科指出：青春痘的发病原因十分的复杂，所以青春痘可以多吃一些清凉食品，如木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆等，金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等，经研究表明，这些食物可以补充维生素A，青春痘患者还可以多吃一些动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜来补充维生素B2.

　　对于青春痘患者来说，较好是不要吃那些辛辣温热的食品，如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等，不要食用肥甘厚味，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品较好少吃。

　　温馨提示

　　青春痘严重影响患者的身心健康，所以患者一定要及早到正规专科去治疗，避免受到不必要的伤害。

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　深圳肤康皮肤专科全体员工祝您身体健康!