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青春痘患者的饮食怎么安排
作者:深圳肤康祛痘专科  发表时间:2017-12-04

  青春痘患者的饮食怎么安排?痤疮俗称青春痘,其患者一般都是青少年,患者的外观症状表现明显,经常发生在患者的面部,对患者的美观影响极大。青春痘的发病原因十分的复杂,所以饮食对于青春痘患者来说也是很重要的。那么,青春痘患者的饮食怎么安排?

  深圳肤康皮肤专科指出:青春痘的发病原因十分的复杂,所以青春痘可以多吃一些清凉食品,如木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆等,金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等,经研究表明,这些食物可以补充维生素A,青春痘患者还可以多吃一些动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜来补充维生素B2.

  对于青春痘患者来说,较好是不要吃那些辛辣温热的食品,如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等,不要食用肥甘厚味,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品较好少吃。

  温馨提示

  青春痘严重影响患者的身心健康,所以患者一定要及早到正规专科去治疗,避免受到不必要的伤害。

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